Na poradenstvo je potrebné sa vopred objednať prostredníctvom portálu UNIPOC.
K prihláseniu použite Vaše prihlasovacie údaje a heslo do AiS2.
V prípade, že chcete poradcom položiť otázku týkajúcu sa tém psychologického, kariérového, sociálneho či právneho poradenstva, môžete využiť služby našej e-poradne V rámci e-poradne odpovedáme aj na otázky študentov so špecifickými potrebami.
♦ Psychologické poradenstvo
Psychologické poradenstvo je zamerané na študijné a osobné problémy študentov.
Konkrétne ide o:
- otázky učenia – ťažkosti so sústredením, optimalizácia učenia, tréma a i.,
- zvládanie záťaže a krízových situácií,
- problémy vo vzťahoch (v školskej skupine, rodine, v partnerstve, či vo vzťahu k sebe samému).
Poradcovia zabezpečujú tiež konzultáciu a usmernenie pri rôznych psychických ťažkostiach:
- neurotické prejavy,
- nespavosť,
- depresie,
- problémy s príjmom potravy,
- sexuálne otázky,
- problémy s užívaním psychoaktívnych látok.
Individuálne psychologické poradenstvo v slovenskom jazyku zabezpečujú špecialisti z Katedry psychológie, Katedry pedagogickej psychológie a psychológie zdravia Filozofickej fakulty a z I. psychiatrickej kliniky UPJŠ LF a UNLP.
Kontakty:
- PhDr. Anna Janovská, PhD., anna.janovska@upjs.sk, VoIP: 055 234 7109
- PhDr. Martina Ružičková, PhD., martina.ruzickova@upjs.sk, VoIP: 055 234 3391
- Mgr. Lenka Hudáková, PhD. (Abrinková), lenka.hudakova@upjs.sk, VoIP: 055 234 7165
- Mgr. Viktória Hičárová PhD., viktoria.hicarova@upjs.sk, VoIP: 055 234 7148
Psychologické konzultácie bez objednania sú dostupné v pondelky od 14:30 do 15:30 (UNIPOC, Minerva, Moyzesova 9) a sú určené pre študentov s jednoduchými a ľahko formulovateľnými problémami. Ak máte pocit, že si váš problém môže vyžadovať dlhší rozhovor alebo ide o niečo, s čím sa stretávate dlhší čas, prípadne ste už v minulosti absolvovali akúkoľvek psychologickú alebo psychiatrickú liečbu či konzultácie, odporúčame sa objednať vopred na psychologické poradenstvo.
Študenti sa počas semestra môžu zúčastňovať Autogénneho tréningu. Ide o najrozšírenejšiu tréningovú psychoterapeutickú metódou založenú na relaxácii.
